Oks | Дата: Воскресенье, 09.10.2011, 23:05 | Сообщение # 1 |
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 83
| Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. Понедельник Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. Вторник Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор. Ужин: порция супа. Среда Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины. Четверг Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр. Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. Пятница Завтрак: тертая морковь с лимоном. Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Суббота Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат. Ужин: большой бифштекс, зеленый салат. Воскресенье Завтрак: чай без сахара. Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат. Ужин: что хотите, только умеренно!!! Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.
Косметика, которую делают руками.
Покраская яиц на пасху.
Книги тематики "Фэншуй"
Рассылка "Мудрый фэншуй"
Сообщение отредактировал Oks - Воскресенье, 09.10.2011, 23:05 |
|
| |
yusupova3007 | Дата: Вторник, 23.05.2017, 22:59 | Сообщение # 2 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 30
| А потом такая.....
|
|
| |
alinazolotaryova | Дата: Среда, 25.10.2017, 22:00 | Сообщение # 3 |
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 46
| Интересная диета, надо попробовать
|
|
| |
tatochka688 | Дата: Вторник, 13.02.2018, 14:39 | Сообщение # 4 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
| название меня допустим настораживает ))))
|
|
| |