Далеко не каждый человек способен самостоятельно избавиться от привычки, ухудшающей здоровье, ведь организм постоянно напоминает о потребности в никотине. Так курильщик на многие годы остается заложником табака, а никотиновая зависимость ведет, как правило, к развитию серьезных заболеваний. Избежать негативного жизненного сценария можно, бросив курить. Верная постановка четкой цели и осознание потребностей организма помогут преодолеть тягу к сигаретам https://posowetuite.ru/kak-otkazatsya-ot-sigaret/.